domingo, 21 de agosto de 2016

Libros de Meditacion

 Meditacion
Meditacion

Autor: Heinz Zimmermann y Robin Schmidt



Los autores compendian las experiencias más importantes e ilustran mediante ejemplos de qué manera se construye una meditación.






Meditacion sin gurus
Autor: Clark Strand

Empiece a meditar, o renueve su práctica, con esta guía práctica y sencilla.








 Meditacion Vipassana
Meditacion Vipassana

Autor: Ramiro Calle


Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilación para lograr todas las ventajas que se obtienen de una meditación bien hecha.

viernes, 23 de octubre de 2009

Descubrir el Reiki

Muchas personas acuden a Reiki por muy dicersas maneras y por diferentes vías. Unos lo descubren al recibir un tratamiento de un terapeuta, otros a través de un amigo que haya aprendido la técnica y otros lo prueban por primera vez al asistir a un curso de aprendizaje.
Puede que haya oido hablar del Reiki antes de que se decida a recibir un tratamiento o asistir a un curso, puede que decida después de un tratamiento que es la terapia que le conviene o que buscaba. Como se suele decir "Reiki aparece en su vida cuando usted esté preparado". No hace falta aprender las técnicas para recibir un tratamiento, sin embargo muchas personas dan un paso más y aprenden la técnica de la mano de un maestro. Tal es la accesibilidad que cualquiera puede recibirlo, aprenderlo y practicarlo independientemente de las creencias personales, edad, estado de salud, etc...
Personalmente escuché hablar del Reiki por primera vez por una compañera de trabajo, enseguida vino a mi mente aquella frase que tantas veces me repetía "Algo tiene que haber que me ayude", refiriendome a aprender a ver la vida de otra manera o a ser mas consciente de mi y de mi alrededor... logicamente cada persona tiene una necesidad, circunstancias distintas, un motivo o en principio incluso curisidad. Asi que, finalmente, mis pasos fueron esos que se desciben más arriba, probar y aprender la técnica. Cuando alguien me pregunta mi respuesta suele ser la misma, "Prueba, sólo así sabras realmente si es lo que buscas".